ブドウ糖は脳がエネルギーとして利用できる唯一の物質であり、糖類の中で最も基本的な単糖類の代表的なものとのことです。
そもそも脳のエネルギー源が"ブドウ糖だけ"だということを知らなかったので結構衝撃でした。ごはんやパンなどに含まれる糖質を分解して単糖として利用することができるようですが、ブドウ糖は分解プロセスがないので即効性があるようです。ダイエット目的で炭水化物を制限していて脳の働きが悪くなった経験をした方も多いのではないでしょうか。
先日、会社のイベントでプログラミング大会が開催されたのですが、その際に「inゼリー エネルギー ブドウ糖 ラムネ味」が配られていて試しに飲んでみたら、結構集中できてあっという間に一時間経過してました。イベント終了後にもうひとつおかわりしてみたのですが、頭痛がかなり改善されました。(個人の感想です)
ポチップ
これはすごい、帰宅したらすぐにAmazonで箱買いしようと意気揚々と小走りしていたのですが、もっとコスパのいいブドウ糖があるのではないか？ということで比較してみました。結果は以下の通りです。
| 商品名 | 価格 | ブドウ糖の量(g) | 1gあたりの価格 | 倍率差 |
|---|---|---|---|---|
| 全糖ぶどう糖（グルコース）3ｋｇ×3袋 | 3,799 | 9,000 | 0.43 | 1 |
| 全糖 ぶどう糖（グルコース）デキストロース3ｋｇ | 2,056 | 3,000 | 0.69 | 1.61 |
| SAVE 高純度99.9% ぶどう糖 | 1,790 | 2,000 | 0.9 | 2.1 |
| SAVE 高純度99.9% ぶどう糖 600g | 790 | 600 | 1.32 | 3.07 |
| ぶどう糖 1kg グルコース | 1,380 | 1,000 | 1.38 | 3.21 |
| 全糖 ぶどう糖（グルコース）600ｇ | 869 | 600 | 1.45 | 3.38 |
| ぶどう糖 500g | 756 | 500 | 1.52 | 3.54 |
| SAVE 高純度99.9% ぶどう糖 300g | 680 | 300 | 2.27 | 5.28 |
| 国産 ブドウ糖 固形タイプ 400ｇ | 924 | 400 | 2.31 | 5.38 |
| 【Amazon.co.jp限定】森永製菓 大粒ラムネ 15袋 | 1,980 | 615 | 3.22 | 7.49 |
| 大丸本舗 ぶどう糖 18粒×10袋 | 2,117 | 450 | 4.71 | 10.96 |
| inゼリー エネルギー ブドウ糖 ラムネ味 (180g×6個) | 1,103 | 180 | 6.13 | 14.26 |
| 吉松 塩クエン酸ブドウ糖 ボトル入り ( 300g / 約140粒 ) | 3,778 | 300 | 12.6 | 29.31 |
この一覧は、1gあたりの価格が安いもの順に並び替えしてあります。
1位は「ニチガ 全糖ぶどう糖（グルコース）3ｋｇ×3袋」で最もコスパがよく、1gあたりの価格が0.43円となっていますが、初回発注で9kgはちょっと多すぎるし、持て余してしまいそうだったので、2位の「ニチガ 全糖 ぶどう糖（グルコース）デキストロース3ｋｇ」をお試しで購入してみました。
「inゼリー エネルギー ブドウ糖 ラムネ味」は、1gあたりの価格=6.13円ですが、「ニチガ 全糖 ぶどう糖（グルコース）デキストロース3ｋｇ」の1gあたりの価格は0.69円なので、1/10くらいのコストで済みます。水やコーヒーに混ぜて日常的に利用するのであればかなりお得です。
他にも様々なタイプが販売されており、リモートワーク用に低価格な粉末タイプ、職場用に持ち運びできるタブレットやゼリーなどシーンごとに使い分けできるのがいいですね。
「inゼリー エネルギー ブドウ糖 ラムネ味」はコンビニでも取り扱われており、手軽に入手できるようになっているので気になる方は試してみてください。