生活改善

Amazonで売っているプロテインを20種類比較してみた

2023年3月2日

プロテインは「明治 ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 リッチショコラ味」の味が好きで溶けやすいし洗いやすいのでいつも飲んでいたけど他のプロテインはどうなんだろう?ということでAmazonのランキングを見ながらせっせとGoogle Sheetsにコピペして比較してみた。

プロテイン一覧

商品名容量価格gカロリーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量含有率コスト
バルクスポーツ プロテイン バルクホエイ1000295230112.5242.11.90.18090
F&W(エフアンドダブリュー) ホエイプロテイン WPI メロン風味90030573011524.30.82.60.1281102
マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート (WPI) ノンフレーバー100044002593230.10.60.1392110
バルクスポーツ プロテイン WPI アイソプロ CLEAR ナチュラル10004401259522.50.30.80.1790111
ビーレジェンド ホエイプロテイン ナチュラル100037812911421.81.73.10.176112
ニチガ ホエイプロテインWPI-instant プレーン10004775259822.30.30.60.190120
明治 ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 リッチショコラ味100041692811119.523.70.7670120
バルクスポーツ プロテイン WPI アイソプロ アーモンドチョコレート味100049602596210.92.80.2484124
ニチガ GRASS FED WPI instant ホエイプロテイン100049752592.522.20.20.60.189125
グロング GronG ホエイプロテイン100 WPI CFM製法 ナチュラル 100044802910724.50.51.20.3185132
リミテスト ホエイプロテイン 工場直販 WPI 100 CFM 1kg プレーン1000406635139310.41.30.289146
バルクス ホエイ プロテイン WPI パーフェクト VALX プレーン味100060022594230.20.08192151
バルクス ホエイ プロテイン WPI パーフェクト VALX チョコレート味10006318259421.60.21.50.987158
明治 ザバス(SAVAS) プロ WPIクリア8406390217819.400.20.393160
明治 ザバス(SAVAS) プロ WPIハイパワー バニラ味8406390217518.30.200.4488160
ハルクファクター ホエイプロテイン スイートリッチチョコレート風味1050486035139262.454.10.2375162
ALPRON ( アルプロン ) THE BUILD WPI90048903011023.90.43.30.0980163
明治 ザバス(SAVAS) アクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味800495028103200.25.80.3772177
明治 ザバス(SAVAS) プロ WPIリカバリー グレープフルーツ風味10206156301015.80.120.30.5120182
クレバー ホエイプロテイン [WPI100%] マッスル チョコレート味90059403010924.40.482.190.2782198

2023年1月時点のデータです、またすべての商品を網羅できているわけではありません。

含有率ランキング

含有率はROUNDUP(タンパク質/g, 2)*100で計算しました、gあたりのタンパク質比率です。

TOP5はこちら。

93% 明治 ザバス(SAVAS) プロ WPIクリア

92% バルクス ホエイ プロテイン WPI パーフェクト VALX プレーン味

92% マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート (WPI) ノンフレーバー

90% ニチガ ホエイプロテインWPI-instant プレーン

90% バルクスポーツ プロテイン WPI アイソプロ CLEAR ナチュラル

コスパランキング

コスパはROUNDUP(価格/ROUNDDOWN(容量/g, 0),0)で計算しました、1杯あたりの価格です。

TOP5はこちら。

90円(含有率80%) バルクスポーツ プロテイン バルクホエイ

102円(含有率81%) F&W(エフアンドダブリュー) ホエイプロテイン WPI メロン風味

110円(含有率92%) マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート (WPI) ノンフレーバー

111円(含有率90%) バルクスポーツ プロテイン WPI アイソプロ CLEAR ナチュラル

112円(含有率76%) ビーレジェンド ホエイプロテイン ナチュラル

以上です。

みなさんの気になるプロテインは見つかりましたか?

低糖質、低脂質、塩分量やWPIであるかどうかなどを気にしているかたもご活用ください。

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ある日、味付きプロテインを混ぜればいいんじゃないか?と「明治 ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 リッチショコラ味」を1杯追加して飲んでみたら美味しかった、これのおかげで毎日のプロテイン摂取を継続できています。

ザバスはバニラ味、ココア味、ヨーグルト味などいろんな味があるし、溶けやすいので単品でも味付きプロテインの選択肢としても素晴らしいですね〜。

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